在精準中覺察:
關於 Summer Pilates Arts 的品牌執著
「我們深信,皮拉提斯不只是動作的堆疊,而是一場與身體重新連結的深度對話。 Summer Pilates Arts 誕生於對『覺察』的極致追求,我們致力於提供一個靜謐且專業的場域,讓每一位練習者都能在呼吸間理解身體、尊重差異、穩定內在。 這裡沒有標準答案,只有您一步一步練習出來的真實感受。」
Summer 是 Summer Pilates Arts 的創辦人,也是 BASI Pilates 的認證老師與台灣授權主辦人。
她擁有超過十年的專業教學經驗,持續進修各類身體功能性訓練,並融合自身的舞蹈背景,發展出一種細膩而具流動性的教學風格。
在她的課堂中,皮拉提斯不只是動作練習,更是一種與身體重新建立關係、認識自己的方式。
她相信,每個人都有屬於自己的節奏與理解過程,教學不只是指導,更是陪伴學生成長的過程。
這份信念,也成為 Summer Pilates Arts 的核心精神。